Avtor: Maša Balažič

Redna in zadostna telesna dejavnost je priporočljiva v vseh starostnih obdobjih. Telesna vadba pomaga pri spopadanju z vsakdanjimi opravili in nalogami, športna aktivnost pa dodatno vpliva tudi na posameznikovo samopodobo in samozavest, kar pripomore tudi pri lažjem vključevanju v družbo. Vendar je za gibalno ovirane osebe težje dosegljiva. Zato smo se na Društvu paraplegikov Prekmurja in Prlekije odločili, da bomo gradili na ideji, da bi prilagojene vodene vadbe gibalno oviranim prinesli v prostore društva in našim članom omogočili varno vadbo, prilagojeno njihovim sposobnostim. Tako nas je dne 18.5.2022 obiskala Špela s Centra za krepitev zdravja Murska Sobota in našim članom ter zaposlenim Zavoda osebna asistenca Pomurja pokazala nekaj vaj za krepitev zdravja. Center za krepitev zdravja Murska Sobota je samostojna enota zdravstvenega doma in spada v podsklop celotnega projekta »Nadgradnja in razvoj preventivnih programov ter njihovo izvajanje v primarnem zdravstvenem varstvu in lokalnih skupnostih«, ki ga izvaja Zdravstveni dom Murska Sobota. Izvajajo različne programe, ki jih vodijo usposobljeni strokovni kadri. Vsi udeleženci vadbe smo bili navdušeni nad predstavitvijo vaj in se že veselimo ponovnega srečanja.